Lezení

Hlavní stránka / Oddíly / Lezení

Zaměřujeme se především na trénink lezení na umělé stěně a další s tím spojené lezecké dovednosti. Více než na výkony se soustředíme na všestranný trénink, pozitivní vztah k pohybu a vnímání vlastního těla. Proto je trénink doplněn o pohybové hry, cvičení na rozvoj pohybových schopností a osvojování si pohybových dovedností, posilovací a kompenzační cvičení. Rádi bychom, aby děti lezení bavilo, aby se (nejen) lezení mohly v budoucnu samy bezpečně dál věnovat.

Kde: Sportovní hala Radotín
Kdy: Pondělí
17.00–18.30 děti 7–10 let
18.30–20.00 děti 11–14 let
(případně dle dohody)

1. pololetí první hodina 9. 9. 2024, 2. pololetí od 3. 2. 2025, poslední hodina 2. pololetí se uskuteční 23. 6. 2025

Členské příspěvky: 2602 Kč/pololetí + za každý započatý kalendářní rok 600 Kč sokolské spolkové příspěvky

Co s sebou: Sportovní oblečení a tenisky do tělocvičny, pití, případně gumičku do vlasů, lezecké vybavení půjčíme :)

PŘIHLÁŠKY 1. POLOLETÍ 2025/26

Aktuálně máme naplněnou kapacitu. V případě zájmu nám prosím napište na email apalkova@sokol.eu spolu s rokem narození dcery/syna a rádi vás budeme v případě uvolnění místa informovat.

Cvičitelé:
Jakub Pálek
- Cvičitel sportovní všestrannosti III. třídy, ČOS
- Instruktor lezení na umělých stěnách, BP Sport
- Sám aktivně leze 9 let
- Trénuje také gymnastiku, šplh na laně

Alžběta Pálková
- Cvičitel sportovní všestrannosti II. třídy, ČOS
- Trenér sportovní gymnastiky II. třídy
- Instruktor lezení na umělých stěnách, BP Sport
- Mgr. titul obor TVS se specializací na Management sportu (Fakulta Sportovních studií, MU)
- Trénuje také gymnastiku

Kontakt:
Email: apalkova@sokol.eu
Mobil: 720 980 671