Lezení

Hlavní stránka / Oddíly / Lezení

Zaměřujeme se především na trénink lezení na umělé stěně a další s tím spojené lezecké dovednosti. Více než na výkony se soustředíme na všestranný trénink, pozitivní vztah k pohybu a vnímání vlastního těla. Proto je trénink doplněn o pohybové hry, cvičení na rozvoj pohybových schopností a osvojování si pohybových dovedností, posilovací a kompenzační cvičení. Rádi bychom, aby děti lezení bavilo, aby se (nejen) lezení mohly v budoucnu samy bezpečně dál věnovat.

Kde: Sportovní hala Radotín
Kdy: Pondělí
17.00–18.30 děti 6–10 let
18.30–20.00 děti 11–18 let
(případně dle dohody)

1. pololetí: 14. 9. 2026 - 25. 1. 2027
Poslední hodina před Vánoci 21. 12. 2026

poslední hodina 2. pololetí se uskuteční 23. 6. 2025

Členské příspěvky: 2602 Kč/pololetí + za každý započatý kalendářní rok 600 Kč sokolské spolkové příspěvky

Co s sebou: Sportovní oblečení a tenisky do tělocvičny, pití, případně gumičku do vlasů, lezecké vybavení půjčíme :)

PŘIHLÁŠKY 1. POLOLETÍ 2026/27

Aktuálně máme naplněnou kapacitu. V případě zájmu nám prosím napište na email apalkova@sokol.eu spolu s rokem narození dcery/syna a rádi vás budeme v případě uvolnění místa informovat.

Cvičitelé:
Jakub Pálek
- Cvičitel sportovní všestrannosti III. třídy, ČOS
- Instruktor lezení na umělých stěnách, BP Sport
- Instrukr lezení na skalách, Smíchoff

Alžběta Pálková
- Cvičitel sportovní všestrannosti II. třídy, ČOS
- Trenér sportovní gymnastiky II. třídy
- Instruktor lezení na umělých stěnách, BP Sport
- Mgr. titul obor TVS se specializací na Management sportu (Fakulta Sportovních studií, MU)

Kontakt:
Email: apalkova@sokol.eu

Důležité dokumenty:
Pravidla oddílu lezení

Čestné prohlášení o zdravotním stavu

Převzetí odpovědnosti - samostatný odchod